世界衛生組織在安卓和iOS上推出免費的瑜伽應用程序

2021-06-23 15:12:41 編輯：來源：

導讀世界衛生組織推出了一款名為 mYoga 的新應用程序，任何擁有 Android 或 iOS 設備的人都可以免費訪問瑜伽鍛煉。據該機構稱，該應用程

世界衛生組織推出了一款名為 mYoga 的新應用程序，任何擁有 Android 或 iOS 設備的人都可以免費訪問瑜伽鍛煉。據該機構稱，該應用程序是作為與國際電信聯盟的聯合舉措推出的，該機構利用 BeHe@lthy BeMobile 來開發該產品。

移動健身產品作為一種無需注冊健身房會員即可活躍和改善健康的方式，已變得越來越流行。這些鍛煉通常在智能手表和移動應用程序上提供，提供有關如何進行活動的指導，以及心率和呼吸監測等相關工具，以跟蹤用戶是否進行了充分的鍛煉。

瑜伽是一種具有精神層面的運動練習，已經以各種形式存在了數千年。該活動被確定為世衛組織2014 年至 2023 年傳統醫學戰略的有效活動形式。該倡議旨在幫助會員國以安全有效的方式實施傳統醫學，作為公共衛生戰略的一部分。

根據該計劃，世界衛生組織的傳統、補充和中西醫結合部與 Morarji Desai 國家瑜伽研究所合作推出了適用于 Android 和 iOS 的免費移動鍛煉應用程序 mYoga。

下載該應用程序的用戶可以免費訪問與瑜伽相關的音頻和視頻資料，以及時長從 3 到 45 分鐘不等的課程和課程。據世界衛生組織稱，該應用程序不會跟蹤用戶數據。世衛組織希望通過這款新應用程序鼓勵公眾參與定期體育活動，以幫助預防可能導致疾病的狀況，例如高血壓和肥胖癥。

現在可以從適用于 Android的 Google Play 商店和適用于 iPhone 和 iPad的 Apple App Store下載 myYoga 。

標簽：瑜伽應用程序

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