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高纖（關于高纖的簡介）
2022-07-19 20:39:52
編輯：蔡嘉豪
來源：
導讀 大家好，高纖，關于高纖的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、高纖維食品，雜糧主要指蕎麥、糜子、燕麥、綠豆、豇豆、小豆、...
大家好，高纖，關于高纖的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、高纖維食品，雜糧主要指蕎麥、糜子、燕麥、綠豆、豇豆、小豆、豌豆、蠶豆、蕓豆、扁豆、高粱、黑米等小宗作物。
2、以這一類作物加工的食品叫雜糧食品。
3、也有人把這類食品叫粗糧食品。
4、雜糧富含各種營養成分，既是傳統的口糧，又是理想的營養保健食品，隨著城鄉人民生活水平的提高，雜糧及其加工制品愈來愈受到人們的青睞。
5、在現代保健食品中以小雜糧加工的保健食品越來越多。
本文關于高纖的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。
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