導讀 脾胃需要的常見表現就是體質不好,很容易經常生病,脾胃虛弱分為脾胃氣虛,脾陽虛,胃陰虛這三大類,這三種分類的脾胃虛弱呈現出的癥狀是不一樣的,脾胃氣虛的患者主要表現的癥狀為頭暈。
脾胃需要的常見表現就是體質不好,很容易經常生病,脾胃虛弱分為脾胃氣虛,脾陽虛,胃陰虛這三大類,這三種分類的脾胃虛弱呈現出的癥狀是不一樣的,脾胃氣虛的患者主要表現的癥狀為頭暈,胃痛,胃脹,全身乏力,胸悶氣短,吃飯少,,吃一點飯就會胃脹,大便不成形,經常是一種螃蟹的狀態,這種人最主要的表現就是臉色蠟黃,總給人一種軟弱無力的感覺。
脾陽虛的患者主要表現為胃腹部經常冷痛,一旦吃了生冷食物或者是油膩的食物,就會出現腹痛和腹瀉的癥狀,這種人的大便往往非常的稀,沒有一點形狀,胃腹部稍微受一點涼寒,在吃過東西之后就會拉肚子,胃陰虛的患者經常表現為口干,胃酸胃部經常隱隱作痛,還容易發生口腔潰瘍和口舌生瘡的癥狀,這種類型的脾胃虛弱,患者容易饑餓,體內激活經常過大而導致身體局部出現炎癥,
對于脾胃虛弱的人來說,通過正常的穴位按摩或者是穴位艾灸,就可以有效改善脾胃虛弱的癥狀,經常對三閭穴,采用艾灸治療法好,三里穴位于脛骨外側一指處,可以使用艾條放在此穴位,艾灸20~30分鐘左右,也可以使用拔罐的方法,這種方法具有補益脾胃、祛邪防病的功效。
經常用手指點按中脘穴,中脘穴位于人體,掙錢現任脈上離肚臍4寸的地方,經常點按此穴,可以促進經濟運行有著非常不錯的調節脾胃的功能,一般按摩三分鐘左右即可,按摩著身體有發熱感就可以停止,在平常沒事的時候使用兩手掌,不斷的按推肋骨的兩側,一直推至身體發熱,這種方法可以疏通肝膽,才能達到養胃暖胃的效果。