奶粉泡不對營養全白費寶媽們別再犯這5大泡奶粉誤區了

2023-04-10 17:00:39 編輯：司馬星綠來源：

導讀泡奶粉是所有寶媽都需要具備的一項技能，就算孩子是吃母乳，將來在斷奶時也擺脫不了需要沖泡奶粉的過程，其實沖泡奶粉也是有很多講究的，如...

泡奶粉是所有寶媽都需要具備的一項技能，就算孩子是吃母乳，將來在斷奶時也擺脫不了需要沖泡奶粉的過程，其實沖泡奶粉也是有很多講究的，如果泡奶粉的方法不對，就會導致奶粉中的營養白白被浪費，泡奶粉有五大誤區，而且這些誤區是很多寶媽都會出現的問題，要想做一個合格的寶媽，一定不要踩坑。

泡奶粉五大誤區

奶粉沖的濃扛餓

一些寶媽覺得將奶粉沖的濃一些，不僅可以讓寶寶吃得更飽，也更抗餓，其實這種想法是非常錯誤的，奶粉濃度過高，不但不能使寶寶更好的消化和吸收，反而會使奶粉中的營養成分比例失調，同時也會增加寶寶的胃腸道負擔，很容易出現便秘或腹瀉的情況。

奶粉沖的稀一點，能夠補充水分：
一些寶媽覺得，要想給孩子補充水分，可以將奶粉泡的稀一點，這樣不僅喝奶粉了，也補水了，兩全其美，這會導致孩子只是喝飽了但卻不能為寶寶提供充足的營養成分。

用礦泉水泡奶粉更健康

礦泉水中含有一定的礦物鹽等物質，很多寶媽在沖泡奶粉時，覺得使用礦泉水沖泡出來的奶粉更健康，能夠為寶寶補充礦物質鹽其實對于喝奶粉的寶寶來說，若是長期攝入礦物質含量過高的奶粉，不但不會對身體有利反而是有害的，能夠加重身體的負擔。

奶粉中加料使營養更全面

部分寶媽覺得要想使孩子攝入的營養更全面，可以給奶粉中加點料，很多被寶媽稱為奶粉伴侶的一些具有清火作用，調理腸胃作用的保健品，被加入奶粉中，甚至還有一些寶寶給奶粉里加入雞湯果汁蔬菜汁、糖，蛋黃等，卻不知這種方法是非常錯誤的，其實奶粉的配方，就已經能夠滿足寶寶的身體需求，而且加入一些雞湯或米粉會導致奶粉的濃度更高，不容易被消化，還有蔬菜汁中含有的草酸，不僅能夠阻止孩子對鈣成分的吸收，還不容易被消化。