經(jīng)濟(jì)社會的快速發(fā)展，讓女性不僅在家庭生活中充當(dāng)母親，妻子的角色，也開始在職場上展現(xiàn)出女強(qiáng)人的一面。但是龐大的生活壓力和工作壓力，讓很多女性肩膀上扛著兩座大山，這也導(dǎo)致最近這些年來女性患乳腺疾病的問題普遍發(fā)生，乳房作為女性的最大特征體之一，需要小心呵護(hù)。

1.乳腺癌已經(jīng)成為全球最常見的癌癥，2020年我國新發(fā)癌癥的病例已經(jīng)達(dá)到209萬，其中乳腺癌就占據(jù)42萬例，位居女性患癌的首位。

2.我國乳腺癌的平均發(fā)病年齡已經(jīng)提前到48.65歲，與美國平均診斷年齡61歲相比有著很大的差距，而且臨床上20多歲的乳腺癌患者也不在少數(shù)。

3.目前并沒有研究證明乳房的大小與乳腺癌患病幾率有所關(guān)聯(lián)，決定女性乳房大小的主要有兩點(diǎn)，分別是乳腺腺體和脂肪，歐美的女性身體脂肪偏高，所以她們的胸部罩杯普遍偏大，亞洲女性的乳房脂肪含量較少，所以普遍乳房偏小。

4.很多女性經(jīng)前來臨時會出現(xiàn)乳房漲滿，壓痛和發(fā)硬的現(xiàn)象，這種情況大多是由于月經(jīng)前1至2周，身體激素水平增加乳腺組織水腫引起的。

5.部分女性會發(fā)現(xiàn)自己的乳房有腫塊，一般發(fā)現(xiàn)這類現(xiàn)象大多是在洗澡或更衣時無意發(fā)現(xiàn)的，所以這也意味著女性同胞要主動關(guān)注自己的乳房健康，千萬不要等到腫瘤出現(xiàn)才去看醫(yī)生。

6.平日里女性可以對乳房進(jìn)行自檢，以此來確保自身乳房的健康，建議每月自檢一次，一般可以選擇在月經(jīng)結(jié)束后的第二天或第三天，因?yàn)檫@個時間段乳房被觸碰時并沒有那么敏感，如果已經(jīng)絕經(jīng)可以選擇每個月的第一天進(jìn)行自檢。

7.乳腺保養(yǎng)也無法預(yù)防乳腺癌，因?yàn)閺牟∫蚝童煼ㄉ蟻砜?，乳腺保養(yǎng)只對乳腺增生和結(jié)節(jié)有所作用，但是按摩師的手法不當(dāng)甚至還會造成乳房外傷，一些按摩院使用的精油或者豐胸霜當(dāng)中蘊(yùn)含的激素，甚至?xí)T發(fā)腫瘤出現(xiàn)，所以乳腺保養(yǎng)這筆智商稅大家不要再交了。