2016-2022 All Rights Reserved.平安財經網.復制必究 聯系QQ280 715 8082 備案號：閩ICP備19027007號-6
本站除標明“本站原創”外所有信息均轉載自互聯網 版權歸原作者所有。
握拍時掌心與拍柄之間沒有留有適當的空隙
2022-08-17 17:27:09
編輯：尚伯宜
來源：中羽在線
導讀 握拍太緊通常是指擊球員在擊球時，在準備、引拍和還原的過程中，握拍時掌心與拍柄之間沒有留有適當的空隙，以及當球拍與球碰撞瞬間前已緊握...
握拍太緊通常是指擊球員在擊球時，在準備、引拍和還原的過程中，握拍時掌心與拍柄之間沒有留有適當的空隙，以及當球拍與球碰撞瞬間前已緊握球拍的現象。一旦形成習慣，將對擊球技術的進一步提高帶來很大的障礙。可采用以下一些方法加以改進：
l.采用正確的握拍方法握拍后，利用手指的動作，將球拍不斷地進行轉動，和突然握緊然后隨即還原放松的運動。如果你握拍時掌心與拍柄始終靠近的話，你將難以完成上述動作。
2.平時多進行一些徒手的揮拍練習，重點體會從松握球拍到擊球瞬間突然握緊球拍的發力方法與手指的靈活性。
3.如果你握拍太緊已成習慣，可在近階段多進行一些需發力較小的細膩的技術練習，如吊球，網前搓球、勾對角球和推球等。
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！
猜你喜歡
最新文章
- 握拍時掌心與拍柄之間沒有留有適當的空隙
- 豺狼入室（關于豺狼入室的簡介）
- 韓劇最佳愛情（關于韓劇最佳愛情的簡介）
- 美國拳擊（關于美國拳擊的簡介）
- 章蕾（關于章蕾的簡介）
- 蓮花童子哪吒電視劇（關于蓮花童子哪吒電視劇的簡介）
- 實踐中可以采用較快的手勢指揮或多球方式來訓練提高
- 愛你的我（關于愛你的我的簡介）
- go短信（關于go短信的簡介）
- 明道演的電視劇（關于明道演的電視劇的簡介）
- 在擊球瞬間準確地運用和控制拍面的角度和方向去撞擊來球
- 只要你過得比我好演員表（關于只要你過得比我好演員表的簡介）
- 媽祖傳說（關于媽祖傳說的簡介）
- 沒有情人的情人節歌詞（關于沒有情人的情人節歌詞的簡介）
- 葉倩文個人資料簡介及（關于葉倩文個人資料簡介及的簡介）
- 科技資訊:腳藝人什么意思
- 奧運會圣火一直燃燒嗎 奧運圣火的起源
- 養奶牛（關于養奶牛的簡介）
- 芋頭條（關于芋頭條的簡介）
- 廣州日報報業集團（關于廣州日報報業集團的簡介）
- 信陽市疫情:8月17日信陽市疫情最新消息今天數據統計情況通報
- 正確的判斷將有利于快速的起動
- 現世符咒（關于現世符咒的簡介）
- 自治區財政廳（關于自治區財政廳的簡介）
精彩推薦
- 廣州日報報業集團（關于廣州日報報業集團的簡介）
- 成都婚紗（關于成都婚紗的簡介）
- 武煉巔峰起點（關于武煉巔峰起點的簡介）
- 鬼神傳（關于鬼神傳的簡介）
- 堵王（關于堵王的簡介）
- 蓮的品質（關于蓮的品質的簡介）
圖文推薦
點擊排行
- 1 握拍時掌心與拍柄之間沒有留有適當的空隙
- 2 實踐中可以采用較快的手勢指揮或多球方式來訓練提高
- 3 在擊球瞬間準確地運用和控制拍面的角度和方向去撞擊來球
- 4 正確的判斷將有利于快速的起動
- 5 在羽毛球實戰中撲球的最佳時機往往是一瞬即逝
- 6 正手握拍法是羽毛球運動基本握拍方法之一
- 7 很多朋友單打時經常忽略的幾點
- 8 在羽毛球實戰中需要偏重作好接殺球準備的情況
- 9 上網步法在最后一步落地時如果腳尖不是正對移動方向
- 10 拉吊突擊打法已成為當前羽毛球單打的主流打法