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羽毛球正手上網(wǎng)步法
2022-08-20 03:33:21
編輯：冉翠瑪
來源：
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1、人站在中心線上距前發(fā)球線約1.2米的中心位置，降低下蹲身體重心，正手握拍并抬起。
2、微微向左傾斜，用力推左手掌內(nèi)側(cè)，右腳右上邁一大步，重心放在右腳。然后，右腳再向前邁一大步，落地后呈弓步狀。
3、擊球后，用右腳踢球，然后交叉回到中間位置。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
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