欧美日韩激情电影,久久亚洲精品毛片,日日夜夜天天综合入口,亚洲激情六月丁香

您的位置: 首頁 >體育 >

淺談羽毛球入門2

2022-08-19 23:28:00 編輯:仇有昌 來源:
導讀 大家好,我是云百科的客服小柏,我來為大家解答以上問題。淺談羽毛球入門2的很多人還不知道,那么淺談羽毛球入門2的問題,我們一起來看看吧...

大家好,我是云百科的客服小柏,我來為大家解答以上問題。淺談羽毛球入門2的很多人還不知道,那么淺談羽毛球入門2的問題,我們一起來看看吧!

1、首先我們來看看羽毛球場,這也是為了更好的區別于廣場羽毛球,不可能在球場上打!羽毛球場地長13.4米,寬6.1米,但單打和雙打使用的邊線卻大不相同,如圖。

2、接下來說說握法:掌握正確的握法是打好羽毛球的第一步。因為只有正確的握拍才能在擊球時充分發揮手指和手腕的作用。不用在球拍上抓,可以直接上手。最簡單的方法是拇指和食指分別握住兩個最寬的橫面,其他手指自然握住球拍。記住,拍面總是和手掌在同一側!所以你每次擊球都能很容易知道自己的臉在哪里!

3、然后就是擊球前的準備。準備姿勢有兩種,一種是接發球的姿勢(單打和雙打),另一種是發完球后準備擊球的姿勢。接發球時,應采取兩腳前后站立的方法,即左腳在前,右腳在后。腳略寬于肩,腳跟抬起。接發球后,準備動作應是雙腳平行站立,雙腳距離等于肩寬,右腳略向前,左腳鞋底一半以上,雙腳腳跟微抬,隨時開始。

本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。


免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權請聯系刪除!

精彩推薦

圖文推薦

點擊排行

2016-2022 All Rights Reserved.平安財經網.復制必究 聯系QQ280 715 8082   備案號:閩ICP備19027007號-6

本站除標明“本站原創”外所有信息均轉載自互聯網 版權歸原作者所有。

主站蜘蛛池模板: 牙克石市| 雷州市| 云安县| 阿合奇县| 平顺县| 怀安县| 安国市| 兰坪| 昌邑市| 双辽市| 乐平市| 呼伦贝尔市| 平凉市| 青河县| 南涧| 旺苍县| 昭通市| 南宫市| 扬中市| 汕尾市| 虹口区| 宁武县| 福州市| 社会| 江阴市| 陇南市| 来宾市| 朔州市| 信丰县| 容城县| 大田县| 元朗区| 丹东市| 自治县| 吉安县| 安平县| 嵊州市| 新昌县| 苏尼特左旗| 仁怀市| 名山县|